Bespoke Strength
  • Over ons
    • Trainers
    • Blog
  • Powerliften
  • Coaching
  • Personal training
  • Voeding
  • Academy
  • Onze App
  • Gratis intake
Select Page
Eiwitshakes: is het echt nodig en welke shake kies je?

Eiwitshakes: is het echt nodig en welke shake kies je?

by Lars Giesen | Aug 13, 2025 | Supplementen, Voeding

Als fitness professionals krijgen we bijna dagelijks vragen over eiwitshakes. Deze vragen branden op een ieders tong zodra men de fitnessruimte inloopt. Het heeft iets mysterieus, die supplementen, en velen vinden het een oh zo spannend gebeuren. Laten we gelijk met...

Recente berichten

  • Overwin jouw “sticking point” met wat handvatten uit de literatuur!
  • Wat zijn een aantal kenmerken van echte topatleten?
  • Gewichtsmanipulatie: het naadloos laten aansluiten van de voeding op de periodisering naar een wedstrijd toe
  • Eiwitshakes: is het echt nodig en welke shake kies je?
  • Richtlijnen voor verzadigd vet: hoe moeten we de wetenschap interpreteren?

Recente reacties

No comments to show.

Hartmansstraat 96
3135 PK Vlaardingen

info@bespokestrength.nl
+31 6 50200040

KvK: 76804194
btw-ID: NL003139091B86

Over Ons

Powerliften

Coaching

Personal training

Voeding

Academy

Bespoke Strength App

Onze trainers

Blog

Gratis intake

inloggen op Bespoke Strength Academy

  • Follow
  • Follow
  • Follow

Algemene voorwaarden

Privacy verklaring