Personal training

Ervaring, passie en resultaatgericht. Geen trainer die het fitness vak als een dingetje erbij doet, maar er structureel en al jaren mee bezig is zijn kennis in de praktijk over te brengen op cliënten. Een topper.

Na een aantal losse schema's een traject van 6 maanden gevolgd en onwijs veel geleerd en progressie gemaakt. De communicatie is heel relaxed en alle vragen kunnen gesteld worden. Ik zou iedereen een traject bij William aanraden.

In augustus 2023 startte ik met Lars om mijn voeding beter af te stemmen op mijn prestaties. Na een analyse stelde hij een plan op met de juiste voedingsstoffen voor mijn gewicht en trainingen. Dankzij zijn advies, monitoring en praktische tips heb ik mijn doel ruimschoots gehaald: op 6 augustus won ik goud op het EK benchpress in Istanbul. Loop je vast in je prestaties? Laat een expert naar je voeding kijken! De Weekmeals-app is eenvoudig en biedt volop keuze. Lars is een top voedingsdeskundige die je helpt de juiste keuzes te maken. Lars is een zeer bekwame voedingsdeskundige die je goede adviezen en handvatten geeft om de juiste voedingskeuzes te maken.

Een topervaring met William als trainer! Duurzaam en verantwoord trainen staat bij hem voorop, zodat je deze sport jarenlang kunt blijven doen. Waar veel coaches hun lifters slopen, focust William op techniek en een persoonlijk afgestemd schema. Hij luistert echt naar je wensen en heeft een berg aan kennis. Het contact is fijn en je leert enorm veel. Elke cent waard! Ga zo door, William—sjhiittt, deze coach is next level!

William is een echte topper. Hij heeft ontzettend veel kennis die hij graag met je deelt. De sessies met William vliegen voorbij en zijn altijd een feestje. Lekker aan het werk met genoeg feedback dat je na iedere sessie weer wat nieuws kan meenemen. Een absolute aanrader!

Met één Personal Training bij William heb ik meer geleerd dan in de afgelopen 3 jaar. Na mijn hernia was ik op zoek naar een deskundige coach - die heb ik inmiddels gevonden. William heeft onuitputbare kennis en stemt alles af op het individu. Echt een aanrader wanneer je op zoek bent naar next-level coaching!

Ik ken Will nu ruim een jaar en vanaf het eerste contactmoment had ik een goed gevoel over zijn coaching en werkwijze. Hij heeft enorm veel kennis en weet dit op een begrijpelijke manier over te brengen op zijn lifters. Daarnaast is het heel fijn dat de coaching precies is afgestemd op het individu. Ik merkte daarom al snel vooruitgang in zowel mijn kracht als techniek.

Lars is nu al een tijdje mijn coach wat betreft voedingsbegeleiding en het bevalt echt super! Weekmeals is ook een hele fijne app waarin je je voeding, slaap , stress en evt omvang in bijhoudt. Lars kijkt met je mee , past waar nodig wat dingen aan & mocht je tips nodig hebben krijg je hier altijd een hele duidelijke uitleg bij (of zelfs evt wat documenten 🙂 ). Mijn gewicht is flink omlaag gegaan terwijl mijn kracht juist toeneemt. Ik voel me hier super comfortabel bij + je leert je lichaam heel goed kennen, ik kan het iedereen aanraden.

Denk je dat je al veel weet over Squat, Deadlift en Bench? Ga toch naar William. Zijn kennis is ongeëvenaard, en hij helpt je verbeteringen doorvoeren die achteraf essentieel blijken. In een gewone gym vind je deze expertise niet. In korte tijd haal je meerwaarde uit zijn training en word je een betere lifter. Mijn kilo’s zijn flink omhoog gegaan, maar belangrijker: mijn techniek en basis zijn sterker. William is realistisch en helpt je slim programmeren. Dankzij hem weet ik nu wanneer ik moet knallen en wanneer ik moet doseren.

William is een coach die écht kijkt naar wat jij als individu nodig hebt. Geen standaard schema’s, maar maatwerk. Toen ik bij William begon, lag de focus eerst op het bouwen van een technisch sterk fundament. Vanuit daar zijn we verder gaan opbouwen. Wat het extra fijn maakt is de duidelijke en persoonlijke feedback, vaak via spraakmemo’s, waardoor het altijd voelt alsof er echt met je wordt meegekeken. Ook als het even minder gaat in training, blijft William betrokken, motiverend en geloof houden in jou als atleet. Sinds ik met William werk voel ik me op mijn plek, groei ik zowel fysiek als mentaal en kijk ik enorm uit naar de PR’s die nog gaan komen.