Hoef jij niet per se een hele opleiding te volgen, maar wil je wel alles leren over programmeren? Dan is de ‘Programmeren Bundel’ iets voor jou.
In deze bundel zitten alle lessen van de opleiding over de principes van programmeren.
De volgende lessen zitten in de bundel:
– Autoregulatie & Individualisatie
– Bottom Up Programming (gegeven door Jim Elli)
– Periodisering & Progressive Overload
– Specificiteit, Oefeningsvariatie & -volgorde
– Frequentie, Volume & Intensiteit
– Vermoeidheid, Vermoeidheidsmanagement & Rusttijden
Alle lessen bevatten een video, een PDF bestand met de tekst (+ bronvermelding) en een aantal vragen om je opgedane kennis te testen.
