In deze les bespreken wij de meest voorkomende supplementen die ook nog eens effectief kunnen zijn. We bespreken de fysiologische werking van deze supplementen, wat deze supplementen je kunnen brengen en hoe deze gedoseerd kunnen worden. Cliënten zullen bij je komen om alles te optimaliseren en supplementen kunnen daar een rol bij spelen. Na deze les kan je dit in de juiste context plaatsen en eerlijk adviseren over de meerwaarde van een supplement.
Deze les wordt gegeven door Lars Giesen.