WIJ laten jou met méér gemak méér presteren

Voor de serieuze sporter die een lange termijn doel en visie heeft, een absolute aanrader. Geen fancy dingen, geen instagram-famous gedrag etc., maar vooral hard werken en kritische feedback naar de praktijk brengen

Goede en onderbouwde begeleiding d.m.v. feedback op filmpjes van de lifts. We zijn nu op weg naar het piekmoment tijdens een wedstrijd.

Binnen een maand is mijn techniek er zoveel op vooruitgegaan, dat ik nu mijn PR bench op een rpe 7. William reageert altijd snel op vragen en video’s en de feedback is duidelijk en goed toe te passen. Coaching van Bespoke Strength is al het geld waard!

Lars is een toptrainer! Hij biedt duidelijke uitleg, persoonlijk contact en overzichtelijke schema’s. Naast training helpt hij met voeding en lifestyle voor het beste resultaat. Hij legt uit waarom hij iets adviseert en checkt wekelijks je voortgang. Met zijn positieve instelling houdt hij je gemotiveerd en is altijd bereikbaar voor vragen en video-analyses. Dankzij zijn begeleiding heb ik meer progressie geboekt dan verwacht. Echte aanrader!

Ik ben bij William terecht gekomen omdat ik al een lange tijd kampte met klachten in mijn onderrug. William is iemand die veel kennis en ervaring bezit. Hij heeft mij geleerd hoe te bewegen waardoor ik weer vertrouwen kreeg in mijn eigen lichaam. Ik heb de persoonlijke trainingen als prettig en leerzaam ervaren.

William is een personal trainer met toewijding voor het vak. Hij heeft mij veel geleerd qua sport en voeding. Altijd met de doelstelling van zijn cliënten als uitgangspunt. Op het gebied van krachttraining wist ik vrij weinig en door de jaren heen heb ik enorm veel van hem geleerd. Zowel voor de beginnende als de gevorderde atleet is William een aanrader.

Lars heeft goede kennis van de zaken rondom coaching, het trainen van je lichaam en alles eromheen wat hierbij komt kijken. Deze kennis zet hij om in handige, nuttige en goed te lezen artikelen.

Mijn ervaring was prettig, een coach die met weinig woorden veel zegt en je merkt dat hij op het individu werkt en kijkt naar welke oefeningen passen bij de lichaamsbouw van de persoon. Ik volg Will al een tijdje, luister nu ook de podcast. Je weet met te interesseren en komt met goede en duidelijke informatie.

1½ jaar geleden begonnen met trainen hier. Bij andere sportscholen/trainers nooit zoveel vooruitgang geboekt als nu (ondanks de lockdowns) Daar heeft William een grote bijdrage in gehad and still going strong! Ik ga elke week met plezier naar de training toe en hoop dit nog lang te mogen/kunnen doen.

Vanwege een heftige knieblessure (gescheurde VKB en meniscus + operatie) is het voor mij erg belangrijk om een coach te hebben die niet alleen mijn beperkingen inhoudelijk begrijpt, maar daarnaast ook kennis en begrip heeft voor mijn persoonlijke behoeften binnen de kaders van mijn beperkingen. Alles klopt gewoon! Het programma heeft mijn verwachtingen ver overtroffen. Van mobiliteit verbetering, tot serieuze kracht toename tot sport specifieke oefeningen die mij zullen helpen beter terug te keren naar mijn sport, zodra mijn klachten zijn verholpen! De communicatie is snel en erg prettig. De manier waarop alle data en informatie wordt verzameld zodat niets verloren gaat, maakt alles af. Kan niet anders zeggen dan dat ik een erg tevreden atleet ben. Bedankt!