Jouw online coach

Lars is de beste coach die ik ooit gehad heb. Hij is duidelijk, denkt mee en net zo enthousiast. Hij geeft goede feedback waarmee ik in een paar weken tijd al veel resultaten boek.

William heeft onwijs veel kennis en deelt deze maar al te graag met de mensen waar hij mee werkt. Hij weet (voor mij) moeilijk stof om te zetten naar concrete tips in Jip en Janneke taal wat zich uitbetaalt in een betere techniek en kennis waar ik daadwerkelijk wat mee kan in de praktijk. Aanrader, zowel voor lifters als voor coaches.

Door veel goede verhalen ben ik ongeveer een jaar geleden bij William terecht gekomen. In die tijd hebben we ontzettend grote stappen gemaakt op het gebied van kracht en techniek. De hoeveelheid kennis die hij heeft weet hij goed toe te passen op het individu waardoor er maximaal resultaat behaalt kan worden, zowel via een persoonlijke PT als online coaching. Een echte aanrader!

Vorig jaar heb ik Lars benaderd of hij mij zou willen coachen op het NKj 2023. Dit nadat wij vaker contact hadden gehad en zijn kalmte en expertise voor gameday coaching mij al gelijk opvielen. Ik had al het vertrouwen in Lars dat hij mij goed zou kunnen begeleiden tijdens de wedstrijd. Helaas moest ik het NKj 2023 afzeggen door een blessure. Na dit besproken te hebben met Lars wilde ik mij richten op een goed herstel. Lars zijn reactie en zijn begrip hiervoor gaf mij nog meer vertrouwen dat ik voor toen de juiste beslissing had gemaakt. Een paar maanden later kreeg ik toch weer de kriebels weer mee te gaan doen aan een wedstrijd. Namelijk het NSK 2023. Zo gezegd, zo gedaan. Het NSK staat zeker bovenaan mijn lijstje als het gaat om genieten en mezelf nul verwachtingen opleggen. Na een spannende strijd voor de derde plek wist Lars het weer tactisch aan te pakken en wisten wij daardoor de derde plek binnen te slepen. Na het NSK kreeg ik gelijk kriebels om vaker te gaan deelnemen aan wedstrijden. Het NKj 2024 vond ik een mooi gevolg hiervoor. Na een wedstrijdvoorbereiding met veel pijntjes was ik het vertrouwen en plezier een beetje kwijtgeraakt. De gedachte dat Lars mij weer zou gaan coachen op het NK gaf mij rust en vertrouwen voor de wedstrijddag zelf. Tijdens de warming up voor de squats ervaarde ik zelf best wat pijntjes, waardoor ik mijn focus niet helemaal scherp had. Na wat enige twijfel in mijn eigen kunnen had ik de eerste beurt niet gehaald op diepte. Dit heb ik nog niet eerder gehad en ik wist dat het aan mijn twijfel en focus lag. Voor de derde beurt vroeg Lars aan mij welk gewicht ik wou liften en het fijne daarvan is dat ik mij altijd door Lars gehoord voel. Hij weet wanneer hij mij wel moet pushen en wanneer we beter een stap terug kunnen doen. Zonder Lars was het nooit zo’n fijne wedstrijd geweest. Een wedstrijd waar ik echt kon genieten en mijzelf na het squatten kon herpakken door Lars zijn kalmte en bemoedigende woorden. Bedankt voor alles Lars en hopelijk op naar nog veel meer leuke wedstrijden samen!

William is een echte topper. Hij heeft ontzettend veel kennis die hij graag met je deelt. De sessies met William vliegen voorbij en zijn altijd een feestje. Lekker aan het werk met genoeg feedback dat je na iedere sessie weer wat nieuws kan meenemen. Een absolute aanrader!

Voor de serieuze sporter die een lange termijn doel en visie heeft, een absolute aanrader. Geen fancy dingen, geen instagram-famous gedrag etc., maar vooral hard werken en kritische feedback naar de praktijk brengen

Ik krijg nu bijna 2 jaar personal training van William bij Perfect Performance. Vooral voor het opvijzelen van mijn algemene kracht en conditie. Dat is met zijn hulp prima gelukt! Aan het eind van het eerste jaar heb ik een heupoperatie gehad en al binnen 7 weken hebben we de draad weer opgepakt. William voelt perfect aan wat je tijdens een training aankunt en zorgt ervoor dat je niet over je eigen grenzen gaat. Het voelt heerlijk om met zijn kennis van techniek bij het trainen te werken aan "fitter" worden! Nu, na 2 jaar, 20 kilo lichter en een stuk sterker, denken we zelfs stiekem na over het deelnemen aan een Masters III (60+) wedstrijd! Fantastisch toch?! Ik raad William voor eenieder aan die serieus aan zichzelf wil werken.

De coaching omvat alles wat een atleet nodig heeft tot in de details. Kennis, ervaring en vertrouwen. Heel blij ben ik met alle doorgemaakte groei dankzij mijn coachingstraject!

Ik train al jaren tevreden bij William. Nadat ik de nodige kilo's ben kwijt geraakt, besmet met het powerlift virus. William is geduldig en zoekt bij elke individu naar de beste aanpak. Zo voelt hij goed aan of hij juist wat extra moet pushen of juist wat minder. Mocht je twijfelen, doen!

Ik volgde William al een tijdje op instagram en raakte geïnspireerd door de mooie resultaten die hij met zijn cliënten wist te behalen. Aangezien William op Instagram wel wat zakelijk overkomt, heb ik enige tijd getwijfeld om me voor zijn coaching aan te melden. Na navraag gedaan te hebben bij enkele van zijn cliënten, was de knoop snel doorgehakt. Ze waren erg enthousiast over hem, dus ik was erg benieuwd zelf zijn coaching te ervaren. In tegenstelling tot hoe William online mogelijk overkomt, heb ik hem mogen ervaren als een zeer betrokken coach, die oprecht met je begaan is. Hij weet op een hele prettige manier te motiveren en van constructieve feedback te voorzien. William is erg kundig in zijn vak en bezit onwijs veel kennis. Ik heb tijdens zijn coaching mijn techniek enorm weten te verbeteren, veel kracht gewonnen en in zijn algemeenheid erg veel geleerd. Als powerlifter, maar bovenal als coach.